9月13日,集團(tuán)組織部和工會(huì)聯(lián)合舉辦“中國(guó)國(guó)粹?五行之愛(ài)呵護(hù)你的心理”為主題的專(zhuān)題健康知識(shí)講座,安排中層后備及年輕干部人才共40余人參加。
近年來(lái),集團(tuán)黨委高度重視干部人才全面發(fā)展,通過(guò)多種方式營(yíng)造關(guān)心厚愛(ài)氛圍,幫助年輕干部提升心理素質(zhì),引導(dǎo)其健康成長(zhǎng)。此次講座旨在促進(jìn)提升年輕干部心理素質(zhì)能力,助力干部身心健康,青海省第五人民醫(yī)院田偉峰老師受邀授課。他結(jié)合自身多年臨床工作經(jīng)驗(yàn)和傳統(tǒng)中醫(yī)理念,通過(guò)鮮活的案例,深入淺出地講授了健康的心態(tài)對(duì)身體健康和工作能力的影響,對(duì)外部壓力與內(nèi)部情緒進(jìn)行分析解讀,并通過(guò)視頻演示、現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)的方式,引導(dǎo)大家釋放家庭、工作、健康等問(wèn)題帶來(lái)的負(fù)面情緒和壓力,樹(shù)立健康的心理、陽(yáng)光的心態(tài),逐步實(shí)現(xiàn)快樂(lè)工作、健康生活的目標(biāo)。
輔導(dǎo)講座讓集團(tuán)后備及年輕干部人才對(duì)心理健康有了新的認(rèn)識(shí),初步掌握了更多關(guān)于情緒管理、心理疏導(dǎo)的基本方法和技巧,也更深理解了始終保持積極向上心態(tài)、干事創(chuàng)業(yè)熱情的重要性,增強(qiáng)了積極培育健康心理狀態(tài)、鍛造強(qiáng)有力心理健康基礎(chǔ),勇于面對(duì)挫折和困難,勇于擔(dān)當(dāng)作為的自覺(jué)意識(shí)。
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